Florin

Florin is nu eens een perfect voorbeeld van hoe een 'fitnessboy' er in hart en nieren uitziet. Al jaren is hij te vinden in de sportschool en door zijn discipline en doorzettingsvermogen zorgt hij met behulp van zijn indrukwekkende fysiek dat verdedigers in de hogere voetbalreeksen met veel schrik afwachten als ze horen dat ze tegen Florin zullen staan. Ben jij er klaar voor om Florin zijn work out uit te proberen? Let's go into beastmode! 


Getrainde spiergroep: borst

Oefening: bench press 

Oefening: dumbell press

Oefening: cable flys 


Getrainde spiergroep: benen

Oefening: squat

Oefening: deadlift

 

Oefening: lunges



Getrainde spiergroep: tricpes

Oefening: cable pull down


Oefening: triceps pull down cable

 

Oefening: triceps bankdrukken


Wil jij ook graag hierop stralen met jouw work out?

Florin
menu

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x